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心とお花の冬眠時期

2015.12.24 19:48|未分類
今年は温かかったけれど、だんだん冬の寒さがやってきましたね


先日アーユルヴェーダを勉強している生徒さんと話していました

アーユルヴェーダでは食べ物や食べ方まで季節によって違います。

今の時期は心もちょっと内側に向かいがちな時期みたいです。

そんな時は、その力を利用して瞑想の時間を増やしたりとか、自分の心を見つめる機会にしてもいいですね

現代では自分の心を見つめる機会なんて努力しないと作れないと思います

もし心が内側に向かうときは、そんな機会だと思って思い切って深く潜ってみるのもいいかもしれない



冬眠の時期・・・
お花が咲くプロセスと似てるなと思いました


20101129081429847.jpg

冬の冬眠の時期は静かにしているけど、時期がきたら芽がでてくる

冬眠があっての開花


どんな心模様のときでも、神様からのプレゼントとして感謝して受け入れたいです




ここで一句

「冬眠の
時期でも悲しむ
必要ない
だって発芽の
準備だから」


 
HP 
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Author: ラム子
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